为加强我校心理健康教育的工作力度，迎接525全国大学生心理健康宣传日，扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传，帮助大学生掌握心理调试的知识与技能，促进大学生形成健康的人格和良好的社会适应能力，践行心理育人。安徽职业技术学院心理健康教育与咨询中心在新冠疫情的背景下，首次采取以线上主题活动的形式开展了以“疫”路同行，你我同心”为主题的心理健康月系列活动。

安徽职业技术学院第十四届心理健康月活动总结

为加强我校心理健康教育的工作力度，迎接525全国大学生心理健康宣传日，扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传，帮助大学生掌握心理调试的知识与技能，促进大学生形成健康的人格和良好的社会适应能力，践行心理育人。安徽职业技术学院心理健康教育与咨询中心在新冠疫情的背景下，首次采取以线上主题活动的形式开展了以“疫”路同行，你我同心”为主题的心理健康月系列活动。

一、隔离距离，不隔离爱-----中心抗疫暖心系列行动

1、通过开通“安职防新冠减压公众号”为全校师生服务，为学生减压排忧，助其自助，指导学生正确认识和积极面对挫折。自1月31日起，已经开通了安职防新冠减压公众号，为全校师生服务。截止6月31日通过公众号、QQ、微信平台共接待个案咨询124例。针对学生在家学习期间出现的疫情焦虑、抑郁、长期居家亲子关系矛盾等问题进行疏导，引导广大同学理性看待疫情，保持健康的生活习惯；学会管理负性情绪；学会和家人有效沟通。

（2）返校学生心理测试

2020年5月21日～2020年6月10日采用大学生危机干预系统软件中的大学生自杀潜在风险测试。该测试为自评量表，适用于评估大学生的自杀潜在风险水平。本次测评采用网络测评的方式，主要包括2018级专科生和2016级本科生，实测人数4198人。测试后均按照相关制度与二级学院及时沟通反馈，共同做好我校大学生心理健康服务工作。

二、线上演讲

2020年5月30日下午通过QQ屏幕分享形式开展主题为：“说出‘它’”背后的故事　”演讲活动。

参赛同学通过网络分享在疫情期间自己在社交平台、新闻中看到的，或者身边发生的事件，讲述自己的深受感动的故事。通过声情并茂的讲述分享自己身边的点滴感动。环保1922班储洁同学在45位参赛者脱颖而出获得一等奖。

三、心理主题征文比赛

面对疫情，每个人的心里都有很多感悟与想法，本次征文的主题为“疫情期间的感悟”引导广大同学讲述 面对疫情与困难的感受与讨论如何自我调节的方法。此次征文共收到征文161份参赛作品，通过评选，共评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖6名。

四、 线上心理健康宣讲活动

2020年6月3日以线上授课方式由心理委员向全班同学讲解“当大学生面对困难及灾难时，可以采取的措施，及如何正确正确对待此问题，培养大学生积极面对灾难与困难，养成健康的心理素质。本次线上宣讲活动共158个班级参加，涵盖2018级2019级全部班级，通过宣讲大大提高了我校大学生应对心理危机的意识。

五、心理手绘画（网络视频）征集活动

为弘扬正能量，赞颂疫情的逆行者，本次活动设置了主题心理手绘画征集环节。共收到72份手绘作品，12段剪辑视频，这些作品集中反映了同学们对最美逆行者的赞扬，体现了赞美英雄、爱戴英雄的精神。

通过上述活动的开展，在特殊的疫情期间，有力的帮助大学生学会减压排忧，学会自助与助人，进一步提升了我校的大学生心理文化素质，切实的践行了心理育人的理念。

                                        学生处大学生心理健康教育中心

                                                2020年7月2日