大学生心理健康教育中心开展心理主题读书会
为提升大学生人际沟通素养,构建书香浸润的心理发展空间,4月25日至5月7日,大学生心理健康教育中心开展心理主题读书会。活动选取《非暴力沟通》为阅读书目,分三期完成,共十五名同学参与。
在“共读经典”环节,同学们围坐一起,轮流朗读书中精彩章节,沉浸在智慧海洋,感受文字的力量。随后的“分享体验”环节中,同学们敞开心扉,结合自身生活经历表达读书感悟,引发共鸣,现场多次响起掌声。心理中心老师进行总结和点评,深入浅出地剖析讲解,引导同学们进一步挖掘书中内涵,推动书中理论知识转化为实际运用的沟通工具。同 学们纷纷表示,通过参与读书会,掌握了“观察、感受、需要、请求”四步沟通法,未来会努力营造更加和谐的人际关系。
本次读书会是心理中心在心理健康教育活动方面的创新尝试,旨在激发学生的心理自助意识,培养沟通智慧。未来,心理中心将持续打造心灵成长平台,助力学生以积极心态应对人生挑战。
文:郑 莉
图:沈国梁
审核:萧 潇